Świadomość jako profilaktyka w świecie uzależnień i uważność w budowaniu relacji
31 października 2024 r.
To fakt! Uważność i świadomość pomagają obniżyć poziom stresu.
Na warsztacie „Świadomość jako profilaktyka w świecie uzależnień i uważność w budowaniu relacji” dowiedzieliśmy się m.in., że uważność i świadomość pomagają obniżyć poziom stresu, który często jest przyczyną sięgania po substancje uzależniające. Dziękujemy Magdalena Pietrasiak za genialnie przeprowadzony warsztat.
Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych.
Możesz wyłączyć możliwość ich zapisu, zmieniając ustawienia Twojej przeglądarki. Korzystanie z
naszej strony bez zmiany ustawień oznacza zgodę na przechowywanie cookies w Twoim urządzeniu.