O warsztacie, które dało nam wiedzę, narzędzia oraz przestrzeń do rozmowy o ważnych wyzwaniach rodzicielstwa

29 sierpnia 2025 r.

Jednym słowem, piękny czas w cudownym gronie rodziców otwartych na rozwój i poszukujących nowych perspektyw.

Upalne sierpniowe popołudnie, w ostatnie dni wakacji, mogło być doskonałą okazją na rodzinny wypad czy spotkanie z przyjaciółmi. Jednak niektórzy rodzice wybrali warsztat Rodzicielstwo bez wypalenia. O uważności, granicach i wspierających myślach prowadzony przez Agnieszka Gołąbek certyfikowaną edukatorkę Pozytywnej Dyscypliny, coacha i mentorkę rodziców nastolatków.

Podczas spotkania zatrzymaliśmy się na trzech bardzo ważnych przystankach:

Pierwszym było wypalenie rodzicielskie. Rozmawialiśmy o tym czym wogóle jest, jakie są jego przyczyny i co robić żeby sobie z nim radzić. Na drugim przystanku zatrzymaliśmy się przy mózgu, który dziś był ogrodem pełnym kwiatów i chwastów, czyli naszych wspierających i szkodzących nam przekonań. Uświadomiliśmy sobie, że jako ogrodnicy mamy ogromny wpływ na to jak wygląda nasz ogród i co robić aby nie pielęgnować przekonań, które nam szkodzą. Trzecim przystankiem był jakże ważny dla wszystkich rodziców dobrostan, czyli dbanie o swoje zasoby. Tu rozmawialiśmy o stawianiu granic czyli mówieniu sobie TAK, o uważności i praktykowaniu wdzięczności.

Uczestnikom dziękujemy za Waszą obecność, otwartość i zaangażowanie w warsztatach poświęconych tematowi wypalenia rodzicielskiego. Wasza gotowość do refleksji i dzielenia się doświadczeniami jest ogromną wartością i inspiracją.

Szczególne podziękowania kierujemy do Agnieszka Gołąbek za profesjonalne i pełne empatii poprowadzenie spotkania, które dało nam wiedzę, narzędzia oraz przestrzeń do rozmowy o ważnych wyzwaniach rodzicielstwa.

Razem tworzymy miejsca przyjazne Rodzinom!

Program profilaktyczny realizowany jest ze środków Gminy Miasta Częstochowy.

Zobacz również: